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孕妇开车要注意什么细节


 

  由于经常以汽车代步上班的习惯,很多准妈妈出门也经常会选择开车出门。那么,对于准妈妈来说开车出门应该注意些什么呢?

 

  一、座椅位置要调节舒适

 

  许多女士开车时都习惯把座椅调得特别靠前,还有人习惯身体前倾,将整个身体重心放到方向盘上,这样的姿势其实并不正确。尤其是前倾的姿势,容易产生腹部压力,使孕妇的子宫受到压迫,对孕期不稳定的孕早期(妊娠3个月之内)和孕晚期(7个月以后),这种姿势更加危险,容易引起流产或者早产。准妈妈们在驾驶时,一定要在开车前将座椅靠背调节到最舒适的位置。开车时最好双肩靠在椅背上,让它给身体一些支撑。也可以准备一个腰靠垫,减缓疲劳。身体不要离方向盘太近,以免发生撞击时身体撞到方向盘。

 

  二、驾车姿势要合理

 

  许多准妈妈驾车时习惯前倾的姿势,这很容易产生腹部压力,使子宫受到压迫,特别是在怀孕初期和怀孕7-8个月时,最易导致流产或早产。怀孕期间驾驶,最好靠在椅背上,让它给身体一些支撑,有益于减缓疲劳。如果准备一个小靠垫,效果会更好。最好不要采取前倾的姿势驾驶,以免腹部受到方向盘的挤压碰撞。

 

  三、系好安全带

 

  一些“大肚子”准妈妈不管是自己开车还是乘车,都不喜欢系安全带,害怕那样会勒到肚子、压迫胎儿。

 

  事实上,准妈妈比平常人更应该系上安全带。因为车在行驶中难免颠簸或急刹车,孕妇如果不小心撞到仪表盘,会比普通人更危险。准妈妈系安全带的正确方法是:安全带的肩带置于肩胛骨的地方,而不是紧贴脖子;肩带部分应该以穿过胸部中央为宜,腰带应置于腹部下方,不要压迫到隆起的肚子。身体姿势要尽量坐正,以免安全带滑落压到胎儿。

孕妇开车要注意什么细节

  四、几种情况不宜驾车

 

  通常怀孕超过5个月以后,准妈妈体重和身形都会急剧膨胀,隆起的腹部容易撞上仪表板或方向盘,开车时要更加注意。长途对准妈妈来说过于疲劳,胎儿长时间处于颠簸状态,可能会引起不正常的胎动和腹痛,所以准妈妈最好不要驾车出远门。而对临近预产期(37周以后)的准妈妈们来说,应该绝对避免单独驾车,以免驾车过程中出现临产反应。

 

  准妈妈若为新手司机,由于开车并不熟练,容易出危险,加上精神高度紧张,对腹内胎儿也不好。

 

  准妈妈不宜开“新车”。由于新购置的车中皮革、化学溶剂等气味很重,空气污染严重,不利于孕妇腹中胎儿的健康。

 

  手动挡轿车时需要两只脚不停配合,这样腹肌容易紧张,准妈妈要量力而行。

 

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